بیماری بروسلوز یا تب مالت

بیماری تب مالت (بروسلوز) میکروبی واگیردار مشترک بین انسان و دام است که از گاو، گوسفند و یا بزهای آلوده به انسان انتقال می یابد شایعترین بیماری مسری در کشور ما تب مالت و سل است که به ترتیب ۳۰۰ نفر و ۶ هزار نفر به آن مبتلا هستند. تب مالت از جمله شایع ترین بیماری های واگیردار در کشور […]

ادامه مطلب

گلو درد چرکی چیست ؟

گلودرد چرکی وجود ترشحات سفید چرکی بر روی لوزه‌های کامی است. مهمترین عاملی که باعث گلودرد چرکی می‌شود و نیاز به درمان آنتوبیوتیکی پیدا می‌کند باکتری از خانواده استرپتوکوک است. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، گلو درد چرکی عفونت گلو و لو زه ها به وسیله باکتریهای از نوع استرپتوکوک می باشد که به نام گلو درد نوع […]

ادامه مطلب

رنجش زدایی

هدف : داشتن فضای انسان گرایانه است که نگاه مارا به خودمان ، جامعه و جهان تغییر دهد تا بتوانیم نگاه برنده – برنده داشته باشیم پس برای رنجش زدایی: 1- به خودش بگوئید نه به دیگران 2- نگذاریم در دلمان بماند به شرطی که کنترل تکانه هیجانی داشته باشیم 3- مقایسه نکنیم 4- هنگامی که طرف مقابل، اشتباهش را […]

ادامه مطلب

عوامل موثر بر سلامتی

تعریف سلامت:برخورداری از آسایش کامل جسمی ،روحی،اجتماعی است نه فقط نداشتن بیماری ونقص عضو ابعاد سلامتی: بعد جسمی: ظاهر خوب،وزن مناسب،خواب راحت وفشارخون نرمال بعد روانی: سازگاری فرد با خودش ،قضاوت صحیح دربرخورد با مسائل،روحیه انتقاد پذیری بعد معنوی:داشتن ایمان،هدفدار بودن زندگی ، پای بندی اخلاقی، درنتیجه باعث کاهش اضطراب واختلافات روحی می شود . بعد اجتماعی: ارتباط فرد با […]

ادامه مطلب

دشمن زندگی زناشویی چیست؟

یکی از ابعاد سلامتی ، سلامتی روحی واجتماعی است . لذا چند عامل موثر درجهت ایجاد اختلات روحی وبرخوردهای خانوادگی تقدیم می گردد. – تلویزیون زیاد نگاه نکنید. زیرا الف. مانع ارتباط اعضای خانواده می شود. ب. وقت شما را بگیرد. پ. در برنامه هایتان اختلال ایجاد می کند. – برای اعضای خانواده وقت بگذارید و با هم به رستوران […]

ادامه مطلب

توصيه‌هاي ساده اما مفيد جهت سالم سپري كردن دوران سالمندي

روزانه بطور مرتب ورزش كنيد، پياده‌روي بسيار مفيد است. – با دوستانتان مشاعره نماييد، جدول حل كنيد و يا بازيهاي فكري انجام دهيد. – بصورت سالانه معاينات دوره‌اي دندانپزشكي را انجام دهيد. – از چرت‌زدنهاي روزانه خودداري كنيد و يا تعداد آن را كم كنيد. .. – از نوشيدن مايعات بعد از ساعت 8 شب خودداري كنيد. – براي خارج […]

ادامه مطلب

افسردگي

افسردگي يكي از شايعترين بيماري هاي بشر است. آمارها نشان مي‌دهد كه از هر 5 زن يك نفر بيماري افسردگي را در طول زندگي خود تجربه مي‌كند علت ايجاد افسردگي ممكن است ناشي از موقعيت‌هاي دشوار زندگي و شغلي و يا شكست‌هاي اقتصادي، تحصيلي، ازدواج و … باشد و يا در اثر ابتلا به بيماري، از دست دادن عزيزان، مصرف […]

ادامه مطلب

پرفشاری خون و راههای کنترل آن

علل پرفشاری خون: در 95% موارد بدون علت مشخص و در 5% موارد ثانویه به بیماریهای کلیوی ، غدد، دارویی و حاملگی بروز می کند که با درمان اینها پرفشاری خون کنترل می شود ریسک فاکتورهای پرفشاری خون : 1- سن بالا 2- جنس بعداز بلوغ در مردان بیشتر است 3- نژاد 4- شرایط اقتصادی و اجتماعی 5- وراثت 6- […]

ادامه مطلب

ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی و عروقی

می دانید حدود 40% کل مرگ ها ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی است. ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی و عروقی عبارتند از : 1- استعمال دخانیات و قلیان و مواد مخدر حتی به مقدار کم و گاهگاهی . 2- افزایش وزن و چاقی بطوریکه شاخص توده بدنی بیش از 25 باشد 3- افزایش فشارخون 4- بیماری دیابت 5- چربی خون […]

ادامه مطلب

نکاتی مهم درباره ی واکسن آنفلونزا

انفلونزا

دریافت واکسن انفلونزا در افراد سالم بین 70% تا 90% در پیشگیری از بیماری آنفلونزا موثر است. توصیه می شود این افراد واکسینه شوند : – بیماران دچار نقص ایمنی – سالمندان – ساکنین آسایشگاهها و کارکنان آن – بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن (ریوی – قلبی – کلیوی و متابولیک/دیابتیک ) – کارکنان حرفه های پزشکی و بهداشتی – […]

ادامه مطلب
1 2 3 4